Über mich

Hallo, mein Name ist Jan Ruschitzka

Ich bin der Gründer von JR Fitness & Gesundheitssport. Seit dem 1. Oktober 2022 habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen wie dir zu helfen, ihre Gesundheit und Fitness nachhaltig zu verbessern. Mit einer umfassenden Ausbildung und jahrelanger Erfahrung im Bereich Fitness und Gesundheitssport stehe ich dir als professioneller Partner zur Seite.

Ich habe mein Unternehmen gegründet, um Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen Leben zu begleiten – sei es durch Personal Training, Coaching oder durch gezielte Gesundheitsangebote wie Massagen und Fitness-Kurse. Jeder Mensch ist einzigartig, und deshalb lege ich großen Wert darauf, maßgeschneiderte Programme anzubieten, die auf ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind.

Durch meine vielseitigen Qualifikationen, wie die Fitness Trainer B-Lizenz, eine Zertifizierung für Sportrehabilitation und Weiterbildungen in Senior Fitness, Aqua Fitness und Sportmassage, habe ich ein breites Wissen, um sowohl mit Anfängern als auch mit erfahrenen Sportlern zu arbeiten. Seit Sommer 2024 bin ich zudem ausgebildeter Rettungsschwimmer, was mir ermöglicht, ein noch breiteres Spektrum an Gesundheits- und Fitnessdiensten anzubieten.

Meine Arbeit zeichnet sich durch Präzision, Leidenschaft und persönliches Engagement aus. Ich bin der Meinung, dass jeder Mensch die Möglichkeit verdient, sich bestmöglich betreut zu fühlen – und genau das möchte ich dir bieten. In meinen Kursen und Coachings geht es nicht nur darum, fitter zu werden, sondern auch darum, ein besseres Körpergefühl zu entwickeln und langfristige Erfolge zu erzielen.